Ура! Девятимесячные ожидания закончились. У Вас родился ребенок. Он перевернет всю вашу жизнь. ВАМ ПРЕДЕТЬСЯ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С МАЛЫШОМ, НАУЧИТЬСЯ ЕГО ПОНИМАТЬ. ПРИ ОБЩЕНИИ С РЕБЕНКОМ  ВОЗНИКНУТ РАЗНЫЕ ВОПРОСЫ. ОДИН ИЗ НИХ – ЭТО ПИТАНИЕ МАЛЫША. САМОЕ ЛУЧШЕЕ – ЭТО ГРУДНОЕ МОЛОКО. НО ДЛЯ ПРФИЛАКТИКИ РАЗВИТИЯ У РЕБЕНКА  АЛЛЕРГИЧЕСКИХ  РЕАКЦИЙ  МАМЫ ДОЛЖНЫ  ВЫДЕРЖИВАТЬ ОПРЕДЕЛЕННУЮ ДИЕТУ. Разрешается  употреблять кисломолочные продукты  и молоко, каши, тушеные овощи, говядину, свинину, индейку, кролика, макароны, яблоки, груши. Из напитков лучше вода, чай. На десерт сушки, галеты не более 5-7 шт. в день. Рекомендуется максимально сократить употребление глюкозы, а так же  ее заменителей – фруктозы, сорбита, ксилита, меда, варения. Необходимо исключить манную кашу, рыбу, сырые, соленые, цветные овощи (помидоры, морковь, свекла, тыква, перец), колбасные изделия, все фрукты, кроме выше перечисленных, орехи, семечки, соки, компоты. Если  у ребенка все же появляются высыпания на коже, необходимо проконсультироваться с врачом. Прикормы лучше вводить с 6 месяцев. Начинать можно с каш или тушеных овощей. Один прикорм вводится в течение недели, т.к. аллергические реакции могут возникнуть через несколько минут, часов  или дней. Каши можно  приготовить самим из круп или  использовать  готовые, лучше  низкоаллергенные. Если  у ребенка отмечается непереносимость данного продукта, то его убирают и через несколько дней   повторно вводят. Если и в этот раз отмечается непереносимость, то этот прикорм убирают из рациона питания. Каши не подслащиваются. Овощи (капусты цветная, брокколи, брюссельская, кочанная, кабачки, патиссоны) вводятся как каши. Мясо лучше  начинать вводить с индейки, кролика, затем добавляют говядину, свинину. Курицу рекомендуют вводить после 1 года, рыбу после 3 лет. Пить ребенку лучше давать воду. Соки и травяные чаи могут вызывать покраснение кожи. Обычно к году ребенок получает 3-4 вида каш, 4 вида овощей, 2-3 вида мяса, яблоки, груши, пьет воду.